Medija centar, 13.05.2020. - Danas je tačno dva meseca od prvog registrovanog slučaja koronavirusa na Kosovu. Osim što se posledice pandemije osećaju u gotovo svim sferama društva, brojne mere donete u cilju sprečavanja širenja virusa, odražavaju se i na mentalno zdravlje ljudi. Psiholozi ocenjuju da zbog naglih promena životnih navika dolazi i do promena emocija.
Psiholog i psihoterapeut Aleksandra Dimitrijević smatra da su razne emotivne reakcije ljudi zbog pandemije koronavirusa normalne i očekivane, jer je u pitanju nova i nepoznata pojava.
“Najveća reakcija koja se javlja je strah od nepoznatog, od neizvesnog - koliko će trajati, da li će se razboleti lično oni ili članovi porodice, njima neko blizak. Kakva će biti situacija po posao, po egzistenciju, po celokupno društvo. Prosto taj strah od nepoznatog i to je pokretač svih tih razmišljanja i strahova po njihovo psihičko i fizičko zdravlje”, rekla je Aleksandra Dimitrijević.
Psiholog Đurđica Kazić s druge strane smatra da na mentalno zdravlje značajno utiče i veliki broj raznih informacija vezanih za koronavirus.
„Lljudi nažalost zbog previše informacija nemaju selekciju šta će da primene nego primaju svaku vrstu informacija. Na internetu i na televiziji postoje razni vidovi informacija i taj vid informacija ne može da se blokira. Možete eventualno vi sami da blokirate i da kažete - dobro, sada neću da gledam, od danas prestajem da čitam novine ili od danas ću samo jedne novine da čitam kojima verujem. Nažalost niko drugi to ne može da uradi umesto vas, vi morate da donesete odluku, da ćete prestati da čitate novine zbog kojih se osećate negativno i anksiozno” kaže Đurđca Kazić, psiholog iz Severne Mitrovice.
Aleksandra Dimitrijvić mišljenja je da je Kovid 19 podjednako uticao na sve starosne grupe stanovništva. Međutim, kako kaže, najranjivije su osobe koje su zbog pandemije ostale bez posla.
“Pomenula bih i adolescente, mislim da je njima isto onako teško pala cela ta priča, jer sad je period kad im je društvo najbitnije i najpotrebnije i znam da su poprilično teško podnosili taj period, ali i verujem i one koji su ostali bez posla, možemo svesti u kategoriju ugroženih”.
Onima koji zbog sveopšte situacije izazvane pandemijom koronavirusa imaju bilo kakve psihološke tegobe, psiholozi poručuju da u tom slučaju potraže pomoć lekara ili stručnih osoba.
“Treba da prevaziđu taj strah i to osuđivanje okoline, ne treba ti pomoć, nisu lud, možeš ti to sam da rešiš, naprotiv. Treba se javiti, porazgovarati jer nekada je i dobar razgovor pola rešenog problema”, rekla je Aleksandra Dimitrijević.
„Meditacija je takođe jedna mnogo dobra stvar u situacijama kada ste anksiozni ili dobijete napade panike. Naravno ukoliko neko dobije napade panike on treba da se obrati stručnim licima, psiholozima, psihijatrima i psihoterapeutima”, rekla je Đurđica Kazić.
Iako smo u nekoliko navrata pokušali, da na odeljenju Neurologije KBC-a Gračanica, dobijemo informacije da li je zbog pandemije koronavirusa povećan broj lica koja traže stručnu pomoć, u tome nismo uspeli, jer psihijatri Mirjana Tasić i Gordana Maksimović nisu želele da govore za naš program. Međutim građani jesu - njih smo pitali, šta im je najteže u vreme pandemije koronavirusa i kako provode svoje vreme.
“Taj socijalni život. Na primer imali smo sada i velike praznike, Vaskrs, pa stižu i slave. Znači ne možemo da se družimo sa rođacima, prijateljima, sa rodbinom”, kaže meštanin Gračanice.
„Prvih sedam dana me je izuzetno pogodilo, a kasnije sam se navikao da je to tako, da to mora da bude tako, da se moramo strpiti da bi nam kasnije bilo bolje“, kaže meštanin Gračanice.
„Da se oslobodi granica da možemo da idemo za lekove pošto mi sa Kosova za lekove idemo u Rašku. To nam je najteže, jer su kod privatnika lekovi skupi, ovako na recept malo bolje prođeš, jeftinije“, kaže meštanka Severne Mitrovice.
Aleksandra Dimitrijević smatra da će koronavirus na ljude ostaviti i određene posledice, međutim prema njenim rečima još uvek je rano donositi konkretne zaključke o vrsti i razmerama tih posledica.
“Znam da je kod mnogih ljudi koji su inače skloni takoreći fobičari, onim reakcijama straha panike da kod njih kod situacija krize izaziva stabilizaciju simptomatoloije. Zvuči paradoksalno, ali znam da su se oni smirili. Kod nekih drugih koji su inače pretendentni za ona anksiozna reagovanja se pogoršava stanje. Tako da šta će na kraju biti kada sve ovo prođe videćemo, jer je ovo novo za sve nas.
Aleksandra Dimitrijević iz Gračanice i Đurđica Kazić iz Severne Mitrovice nude i besplatnu psihološku pomoć i savetovanje svima kojima stanje izolacije izazvano pandemijom koronavirusa stvara određene psihičke poteškoće.
Ovu reportažu realizovao je Medija centar u Čaglavici uz pomoć Kosovske fonacije za otvoreno društvo u okviru projekta “Život i rad u dobra korone”.